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폭풍우 속에서도 흔들리지 않는 닻을 내리는 법: 일희일비 마인드컨트롤우리는 지난주 기록적인 폭염 속에서 숨 막히는 더위를 견뎌냈습니다.그리고 불과 며칠 만에 전국적으로 비 소식이 들려옵니다. 이처럼 변덕스러운 날씨는 예측하기 어렵고 우리의 기분을 좌우하기도 합니다. 그러나 날씨보다 더 예측 불가능하고 우리의 마음을 요동치게 하는 것이 바로 우리 인생의 파고입니다. 살다 보면 **"일희일비(一喜一悲)"**하는 마음에 실제보다 더 괴로워하는 경우가 많습니다. 기쁨과 슬픔에 쉽게 흔들리는 마음은 우리의 삶을 더욱 불안정하게 만들고, 때로는 중요한 순간에 올바른 판단을 흐리게 하기도 합니다. 왜 일희일비하지 않아야 하는가?인생은 긴 마라톤과 같습니다. 짧은 구간의 희비에 휩쓸려 전체 흐름을 놓치게 되면, 결국 ..

복숭아, 그 달콤한 유혹! 제철부터 신비로운 이야기까지청주 오송에서 생활하며 국도변을 따라 늘어선 복숭아 직판장을 마주하며 저절로 미소가 지어졌습니다.붉고 탐스러운 복숭아들을 보고 있자니, 어느덧 여름의 한가운데 와 있음을 실감하게 됩니다. 7월 말에는 복숭아 축제까지 열린다고 하니, 이 달콤한 과일에 대한 이야기를 풀어보는 것이 어떨까 싶어 이 글을 쓰게 되었습니다. 복숭아의 제철부터 영양, 그리고 우리 생활 속 흥미로운 이야기까지 함께 나눠보도록 하겠습니다. 1. 달콤한 복숭아, 언제 가장 맛있을까? 그리고 어떤 효능이 있을까?복숭아는 그야말로 여름을 대표하는 과일입니다. 일반적으로 복숭아의 제철은 7월에서 8월 사이입니다. 품종에 따라 조금씩 차이가 있는데, 6월 말부터 맛볼 수 있는 조생종부터 9..

대한민국 미식 기행: 발길 닿는 곳마다 펼쳐지는 맛의 향연!국내 여행의 묘미 중 하나는 바로 그 지역의 특색 있는 음식을 맛보는 것입니다.익숙한 듯 새로운, 정겨운 듯 특별한 맛의 경험은 여행의 즐거움을 배가시키죠. 전국 방방곡곡 숨겨진 맛집을 찾아 떠나는 미식 기행은 단순한 식사를 넘어, 그 지역의 역사와 문화, 사람들의 삶을 엿볼 수 있는 소중한 시간이 됩니다. 물론 요즘은 어디서든 쉽게 전국 각지의 대표 음식을 맛볼 수 있지만, 현지에서 직접 맛보는 음식은 그 맛과 분위기, 그리고 추억의 깊이가 다릅니다. 오랜 세월 한자리를 지켜온 노포에서 풍기는 세월의 흔적, 현지 식재료가 선사하는 신선함, 그리고 그 지역 사람들의 정이 더해져 오직 그곳에서만 느낄 수 있는 특별한 감동을 선사합니다. 인생 2막을..